A neurociência, ciência que estuda o funcionamento do cérebro e do sistema nervoso, tem contribuído significativamente para a compreensão...

Os motivos sociais são fundamentais para a natureza humana e desempenham um papel crucial na formação de nossas relações e...

Superar perdas emocionais ( perda de entes queridos, perda financeira, término de relacionamento etc.)  é um processo desafiador que...

A Necessidade de Comparação: Um Fenômeno Humano Complexo A comparação com os outros é um fenômeno humano universal que pode ser observado...

O significado literal do sofrimento é o estado de quem experimenta dor, angustia, tristeza, desespero, etc., ou a ação ou efeito de...

ATITUDE Refere-se à predisposição ou tendência de uma pessoa para reagir de determinada maneira diante de algo. Inclui componentes...

A Síndrome do Pânico é um transtorno de ansiedade caracterizado por ataques súbitos e intensos de medo extremo, sem causa aparente. Seu...

Adquirir conhecimento pode gerar mudança de mentalidade, pois amplia a forma como percebemos o mundo, tomamos decisões e lidamos com...

O sono é um processo essencial para a atividade cerebral, pois permite a restauração neural, consolidação da memória e regulação...

O equilíbrio e o bom senso são habilidades fundamentais para tomar decisões sensatas, lidar com desafios e construir relacionamentos...

A Terapia Positiva, baseada na psicologia positiva, é uma abordagem terapêutica que se concentra em identificar e ampliar os aspectos...

A aplicação da visão sistêmica na vida envolve enxergar as conexões entre os diferentes aspectos de sua rotina, relacionamentos,...

Refletir sobre a perda de consciência é um exercício que nos leva a compreender a essência da existência humana, nossa fragilidade e a...

Interpretações versus modelos mentais trata da forma como nossa mente processa e organiza informações a partir de experiências, crenças e...

Modelos mentais são estruturas cognitivas que ajudam a interpretar o mundo, tomar decisões e moldar nosso comportamento. Para alcançar um...

O sistema límbico é uma estrutura cerebral central no controle e regulação do comportamento humano, particularmente no que diz respeito à...

Mudar um comportamento ruim pode ser desafiador, mas com as ferramentas certas, o processo pode ser mais eficaz. Abaixo estão algumas das...

Como as experiências de vida desempenham um papel crucial na formação de nosso comportamento e personalidade, influenciando como...

A cultura de resultados não é só para empresas de grande porte, pelo contrário, é importante que companhias de todos os tamanhos busquem...

O aspecto mais importante de você mesmo é o seu self. Você sabe quem é você, quais sentimentos e memórias você experimenta? Como e com...